Умение составлять рацион – базовый навык, который необходим для поддержания здоровья. В данном тренинге вы научитесь составлять сбалансированные тарелочки и рационы. Тренинг включает видео и pdf материалы, встречи с разборами тарелочек и поддержку. Присоединяйтесь к группе и улучшайте свой рацион уже сегодня!